29 октября Всемирный день борьбы с псориазом. Инициатором его учреждения в 2004 году выступила Международная федерация ассоциаций псориаза. Эта дата в первую очередь затрагивает тех людей, которые страдают от этого заболевания, а также врачей дерматологов, помогающих людям лечить его. Адресован он, однако и всему мировому сообществу, так как статистические данные говорят о том, что около 3% населения мира страдают от псориаза или псориатрического артрита – заболевания, связанного с поражением не только кожных покровов но и суставов человека. Этот день направлен на повышение осведомленности населения о данном заболевании и поддержку людей, страдающих этим недугом, на развитие системы здравоохранения.
Псориаз — это хроническое, неинфекционное заболевание кожи (дерматоз) с нарушением процессов ороговения и присоединением воспаления.
Симптомами псориаза являются воспаленные, шелушащиеся пятна красного цвета, сопровождающиеся сильным зудом. Такие пятна (бляшки) чаще располагаются на коже волосистой части головы, коленях и локтевых суставах, в нижней части спины и в местах кожных складок. Примерно у четверти больных поражаются ногти.
Начаться болезнь может в любом возрасте, но чаще возникает в возрасте 15-25 лет, и только у 1/3 пациентов он возникает после 40 лет. Считается, что
наличие родственников с псориазом существенно повышает риск его появления, но, чаще всего, причины возникновения псориаза кроются в воздействии ряда неблагоприятных факторов, которые способствуют перестройке организма. Псориаз не заразен, а больной человек абсолютно безопасен для окружающих. Эта болезнь не передается окружающим.
Провоцирующими факторами псориаза являются:
- стрессы физические (переохлаждение или перегревание) и эмоциональные (депрессия, хроническая усталость, нервное перенапряжение);
- сухой тип кожи, ее патологическое истончение в результате неправильного ухода;
- систематическое раздражение кожи химическое или механическое;
- неконтролируемый прием некоторых лекарственных препаратов;
- хронические инфекционные и грибковые поражения.
В группе риска люди, злоупотребляющие спиртными напитками, курением, наркотическими средствами, аллергики, люди с лишним весом, работники с вредными условиями труда.
Меры профилактики:
- Избегайте стрессов. Стрессы провоцируют обострения, а сама болезнь уже является причиной стресса.
- Носите «правильную» одежду. Важно, чтобы одежда человека, страдающего псориазом, была сделана из мягких тканей светлого оттенка. Ни в коем случае не носите синтетику, особенно это касается нижнего белья. Шерстяные вещи не должны вплотную прилегать к телу, а подушки должны быть гипоаллергенными.
- При псориазе страдает печень, поэтому стоит свести к минимуму потребление жирных, жареных, копченых продуктов. Рекомендуется избегать продуктов, вызывающих аллергические реакции: шоколада, цитрусовых, томатов, моркови, орехов, яиц, грибов, меда, кофе.
- Ведите здоровый образ жизни. Большую роль играет окружающая обстановка и регулярный отдых. Необходим не только свежий воздух, но и активное движение, которое также играет важную роль в деле профилактики псориаза.
- Ухаживайте за кожей. Используйте специальные кремы и косметику из аптек, которые подходят вашей коже. Не травмируйте ее. В теплое время года полезны воздушные ванны, прохладные обливания.
Что важно знать пациенту с псориазом и о чем нужно помнить?
Основным можно считать принцип: «научись жить с псориазом». Соблюдая рекомендации врача и используя в лечении современные физиотерапевтические методы, можно значительно улучшить качество жизни пациента и существенно продлить период ремиссии. Тогда результаты лечения будут Вас радовать!